当前位置: 新鲜网 游戏生活 美食 花生汤的制作方法

软件 神奇来电秀手机版 笔神写作软件手机版 唧歪秀app 唐山市移动源管理系统app vdoor开门软件 安途物联app

游戏 永恒传说神仙武士同盟内购破解版 叛逆性百万亚瑟王网易版 神皇官方版 武道苍天无限元宝版 360破天一剑正版手游 剑与影官方版

花生汤的制作方法

更新时间:2024-05-05 23:39:04 来源:新鲜网

花生汤的用料:花生米、白糖、水。1、花生米洗净,用热水浸泡。2、去掉花生衣的花生米再加适量水冷藏浸泡。3、将花生仁放进锅里。4、加入足量的水,猛火煮开,转小火慢慢熬......

  花生汤的用料:花生米、白糖、水。

  1、花生米洗净,用热水浸泡。

  2、去掉花生衣的花生米再加适量水冷藏浸泡。

  3、将花生仁放进锅里。

  4、加入足量的水,猛火煮开,转小火慢慢熬煮,直到将花生米煮到软化。

  5、起锅按个人口味加入白糖调味即可。

  花生中含有25%-35%的蛋白,主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白,水溶性蛋白又称为乳清蛋白,占花生蛋白的10%左右,盐溶性蛋白占花生蛋白的90%。盐溶性蛋白主要包括花生球蛋白和伴花生球蛋白,花生球蛋白是由两个亚基组成的二聚体,伴生花生球蛋白由6-7个亚基组成。

  花生中的蛋白与动物性蛋白营养差异不大,而且不含胆固醇,花生蛋白的花生蛋白的生物价为58,蛋白效价为1.7,其营养价值在植物性蛋白质中仅次于大豆蛋白。

本文标题:花生汤的制作方法
本文永久链接:http://www.x1x7.com/new-3089721/
the end
声明:新鲜网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

美食列表

  • 虾仁素三鲜饺子教程虾仁素三鲜饺子教程

    1、主料:面粉500克、猪肉馅300克、韭菜300克、虾仁250克、油2汤匙、盐5克、姜粉3克、酱油...

    2024-05-05
  • 制作桂花酱的方法制作桂花酱的方法

    1、食材:桂250g,蜂蜜30g,瓶子。2、将桂花从树上小心采下,尽量只采花瓣部分。3、将桂花清理干...

    2024-05-05
  • 鲜姜在家里怎么保存鲜姜在家里怎么保存

    1、对于刚挖出的新鲜嫩姜,先放在通风处几天,将水份适当的吹干,然后用纸壳箱子装好备用,这样是可以放上...

    2024-05-05
  • 家庭版鱼香豆腐的做法家庭版鱼香豆腐的做法

    1、食材:豆腐一块,木耳3朵,胡萝卜一根,糖、盐、醋、淀粉、大蒜瓣、香葱、番茄酱适量。2、先把豆腐切...

    2024-05-05
  • 折耳根炒腊肉的做法折耳根炒腊肉的做法

    1、材料:腊肉300克,折耳根150克,芫荽50克,香葱25克,青、干辣椒各25克,料酒5克,花椒1...

    2024-05-05
  • 乳牛腱怎么做乳牛腱怎么做

    1、牛腱冷水下锅,加入料酒、姜片放锅里煮,煮沸再煮15分钟后,捞出来。2、重新放入锅内,加入香叶、桂...

    2024-05-05
  • 果珍藕片果珍藕片

    1、材料:藕,辅料:果珍糖。2、将鲜藕洗净,刮去表皮。3、切成薄片。4、把切好的藕片放入锅内焯水。5...

    2024-05-05
  • 真空玉米煮多久可以吃真空玉米煮多久可以吃

    1、真空包装的玉米在煮之前先撕开包装袋,去除上面的玉米须等杂质,然后在开水中盖上锅盖焖煮10分钟左右...

    2024-05-05
  • 白桦茸的食用方法白桦茸的食用方法

    1、白桦茸最简单的方法就是泡水,把白桦如洗好以后切成一厘米左右的小块,放到七八十度的热水中浸泡。2、...

    2024-05-05
  • 做水果捞用什么酸奶做水果捞用什么酸奶

    1、水果捞其实用什么牌子的酸奶不重要,只要是正规品牌生产的都可以。酸奶是以牛奶为原料,经过巴士杀菌后...

    2024-05-05

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: