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2022大雪节气发朋友圈短句 2022年大雪节气适合发朋友圈短句

更新时间: 2022-11-08 16:33:31 来源:新鲜网

导语:大雪纷飞,是天空给大地送来白色的温暖的被子;北风飘飘,是风儿向雪花发出共舞一曲。有些朋友想了解一下,2022大雪节气发朋友圈短句有哪些?2022年大雪节气适合......

导语:大雪纷飞,是天空给大地送来白色的温暖的被子;北风飘飘,是风儿向雪花发出共舞一曲。有些朋友想了解一下,2022大雪节气发朋友圈短句有哪些?2022年大雪节气适合发朋友圈短句是什么?今天小编就为大家分享一下,感兴趣的朋友可以来好好看看。

2022大雪节气发朋友圈短句

1、最美不过下雪天,和你一起路过的白色街边。

2、今天下雪了哦 ,雪很开心 ,我也是。

3、春赏百花,冬观雪,醒亦念卿,梦亦念卿。

4、我揉碎的梦,会变成雪花寄到你的心里。

5、雪都如约而至了,你呢?

6、雪来了,奶茶也喝了,栗子也吃了,烤地瓜也在怀里啦。

7、冬天穿棉袄 ,下雪不摔倒。

8、好想变成雪啊 ,这样就可以落在先生的肩上了… “若是先生撑了伞呢?” “那就落在先生的伞上静载一路的月光。”

9、我堆的雪人说想见你 ,她等不了太久。

10、下了整夜的雪,把天色变成一片一片的银色,下了一夜的雪,把思念涂抹出纯洁颜色。

大雪防寒保暖不可少

1、暖头

中医讲头为“诸阳之会”,也就是说全身的阳气聚集在头部,所以头部保暖非常重要。对中老年人来说,保护头不受凉就是个特别重要的事,头受凉了,轻则感冒、头痛,重则可能诱发脑血管疾病,造成中风。所以,中老年朋友出门戴帽子保暖是非常必要的。

2、暖足

脚处于我们整个血液循环的末梢,本来血液供应就偏少,寒冬季节全身气血流通不畅,更容易导致足部受寒。一方面,要保持全身尤其是下肢的温度,穿秋裤、毛裤甚至羽绒裤,袜子、鞋,也要尽可能厚实。

中药泡足:桂枝20g、红花10g、鸡血藤30g、威灵仙20g四味药同煮,用药液来泡足,可以加快全身的血液循环,温通经络。

3、暖肺

肺喜欢温暖而湿润的环境,除了戴口罩保持肺的温度、湿度以外,还可以用以下几味药煮水,时不时喝点,对于冬天保护我们的肺有莫大的好处。

具体做法:黄芪10g、当归10g、党参10g、阿胶10g四味药煮水或者煮粥,都可以达到一样的效果。

注意:对于患有慢性病的中老年朋友来说,寒冷是心、脑血管疾病、呼吸道疾病的直接诱因,天气越冷,这些慢性病急性发作的可能性就更大,所以一定要重视再重视。

雪进补“三个肉”

羊肉--温胃御寒

羊肉性温热可温胃御寒,是冬季具有进补和防寒双重效果的最佳美味。羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。

鸽肉--壮体补肾

俗语说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉有壮体补肾、健脑补神、降低血压、调整血糖、养颜美容等功效,且易于消化,非常适合立冬之后食用。在一年中最冷的时候喝碗护肝补肾、益气补血的鸽子肉汤,可使人精力旺盛、容光焕发。

鱼肉--益智健脑

冬季虽然是进补的好季节,但并不是每个人都适宜吃太燥的肉类,而营养丰富、脂肪含量低的鱼肉就非常适合这个时节进补食用。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。其次,鱼肉具有益智、健脑等作用。

大雪进补“三杯茶”

黑茶--降脂降压

黑茶具有顺肠胃的功能,对于容易积食的冬季肠胃来说,具有很好的缓解功效。同时,黑茶在降血脂降血压方面有显著的功效,还有提高免疫功能,抗血凝的作用。

红茶--预防流感

红茶性甘温和,含有丰富的蛋白质和糖,能够增强人体的抗寒能力,还可以去油腻。

乌龙茶--防止干燥

立冬以后,嘴唇干燥脱皮是最为明显的身体反应之一,而乌龙茶不寒不热,有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用。

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